La Minute du Dos n°2Posture, muscles et proprioception : apprendre pour mieux bougerUne minute pour comprendre. Un exercice pour expérimenter. Un réflexe pour votre quotidien.Notre posture n’est pas une position…

Une minute pour comprendre. Un exercice pour expérimenter. Un réflexe pour votre quotidien.1.IntroductionNotre colonne vertébrale n’est pas une tige parfaitement droite. Elle possède des courbures naturelles qui font partie de…